نماد اعتماد(ملی) و تائید وزارت در پائین صفحه درج شده است --جهت مشاوره کسبوکار و مشاوره شغلی با آقای حمیدرضا بشیری رزرو هر روزه 02128422567 -09196969202

ادامه و خواندن

آموزش اعتماد به نفس قسمت نهم

اعتماد سازی و اعتماد به نفس در مشتریان و خود   اعتمادبه‌نفس  و هدف‌گذاری هدف‌گذاری در اعتمادبه‌نفس به‌شدت می‌تواند تأثیر منفی و بدی بگذارد برخی افراد واقعاً اهدافی را دنبال می‌کنند که بسیار عجیب‌وغریب است برای مثال با دیدن یک کلیپ انگیزشی یا کلاس‌ها یا سمینارهایی که وجود دارد ناگهان تصمیم می‌گیرند که پول‌دارترین فرد ممکنه در بیزینس خود بشوند؛ ولی مثالی داریم که می‌گوییم به‌اندازه تلاش‌هایی که می‌کنی اقدام‌هایی که می‌کنی آن هم تلاش هوشمندانه آرزو کن نمی‌توان با صبح ظهر شب خوابیدن و با دوستان به مهمانی رفتن مشروب خوردن سیگارکشیدن و دوست‌پسر یا دوست‌دختر داشتن‌های عجیب‌وغریب نتیجه مناسبی گرفت نه اصلاً این‌طور نیست  اعتمادبه‌نفس شما کی منفی می‌شود؟ زمانی که من و شما اهدافی را در نظر می‌گیریم برای مثال کوتاه‌مدت می‌خواهیم برج‌سازی کنیم می‌خواهیم فلان خودرو را بخریم خب کمی باید به زمان آنها دقت کنیم هر چیزی دارای زمان است و باید به زمان بسیار دقت کنیم تصمیم‌های ناگهانی که من تا آخر امسال یک خودرو فلان برند را می‌خرم خب نگاه می‌کنیم که نه تلاش آن فرد به آن اندازه است و نه الان موجودی دارد پس باید آن را با زمان بیشتر و همین‌طور تلاش‌های متفاوت و عالی‌تر هماهنگ کرد تا به آن نتیجه رسید.اعتماد به نفس با همین ها افزایش می یابد. برای دقت بیشتر می‌توانیم اهدافمان را به روش‌های زیر دسته‌بندی کنیم و معمولاً وقتی این‌طور هستند بیشتر پیشرفت می‌کنیم تا اینکه کلی اهداف را بنویسیم و هر روز غصه بخوریم که چرا نرسیدیم و هر روز بیشتر از خودمان نفرت پیدا  کنیم. کوتاه‌مدت 2 روز تا دو ما میان‌مدت دو ماه تا دو سال بلندمدت 2 سال تا 5 سال 7 سال انرژی مثبت یعنی تأثیر خوب دررابطه‌با انرژی مثبت و انرژی منفی که چند سالی هست که در خانواده‌های ایرانی بسیار زیاد شنیده می‌شود خب اینها را بررسی می‌کنیم اگر دهه شصت به دنیا آمده باشید یا دهه‌های قبل اصلاً چنین صحبت‌هایی نبود اصلاً چنین بحث‌هایی نمی‌شد که فلانی انرژی منفی دارد فلانی انرژی مثبت دارد؛ اما جالب بدانید هیچ‌کدام از اینها درست  نیست ما چیزی به اسم انرژی مثبت و انرژی منفی نداریم اصلاً بررسی می‌کنیم تک‌تک کلمات و تاریخچه را می‌شکافیم تا متوجه این خیانت بزرگ بشویم. معنی کلمه انرژی: در فیزیک، انرژی (به فرانسوی: Énergie) (از واژه یونانی ἐνεργός، به معنی فعالیت، عملیات) یا کارمایه، خاصیت کمیتی است که به شکل انجام کار یا حرارت یا نور در یک شیء یا سامانه فیزیکی دیده می‌شود. انرژی، کمیتی بنیادین است که برای توصیف وضعیت یک‌ذره، شیء یا سامانه به آن نسبت داده می‌شود. در کتاب‌های مرجع فیزیک انرژی را به‌صورت توانایی انجام کار تعریف می‌کنند. در سیستم استاندارد بین‌المللی واحدها واحد انرژی ژول است که برابر است با مقدار کاری که نیروی 1 نیوتن در جابه‌جاکردن یک جسم به مقدار یک متر انجام می‌دهد. ِ تا به امروز گونه‌های متفاوتی از انرژی شناخته شده که باتوجه‌به نحوهٔ آزادسازی و اثرگذاری به دسته‌های متفاوتی طبقه‌بندی می‌شوند که از آن‌ها می‌توان انرژی جنبشی، انرژی پتانسیل (گرانشی، الکتریکی، مغناطیسی)، انرژی گرمایی، انرژی شیمیایی، و انرژی هسته‌ای را نام برد. آموزش رایگان عزت نفس پس انرژی آن چیزی نیست که از آن در جامعه صحبت می‌شود خیلی هم مشخص است معنی اصلی انرژی منفی یعنی من از این آدم از این شرایط از این جمع برداشت خوبی ندارم حس خوبی به من نمی‌دهند بگذارید برای شما یک خاطره تعریف کنم چند سال پیش بود که یک سفر خاجی رفتم و در آن هتل ما را دعوت کردند به یک کلاب و زمانی که به آن محیط وارد شدم واقعاً حس خوبی نگرفتم و خیلی زود ازآنجا خارج شدم؛ چون اصلاً حال خوبی نداشت نه اینکه آدم‌های آنجا بد بودند یا چیزی ازاین‌دست نه برای حال من که به دنبال پیشرفت و نکات جالب بودم اصلاً مناسب نبود و به آنها هیچ ایرادی وارد نیست فقط برای من مناسب نبود دقیقاً در همین موارد باید گفت که شرایط خیلی می‌تواند روی ما تأثیرگذار باشد مثل آدم‌ها و نوع برخورد و همه  و همه می‌تواند آن حس خوب یا بد را به ما منتقل کند حذف آدم‌هایی که حقیقتاً برای شما مناسب نیستند برای مثال همیشه شما را به تمسخر می‌گیرند یا اینکه شما را باور ندارند یا حرف‌های شما را اصلاً متوجه نمی‌شوند هم یکی از آن دسته‌هایی هستند که معمولاً حال ما را بد می‌کنند همیشه شما را کوچک می‌کنند تحقیر می‌کنند اینها واقعاً برای  حال شما و پیشرفت و آینده شما اصلاً مناسب نیستند این افراد باعث خواهند شد که آن اعتمادی را که به خود دارید از دست بدهید یا نظرتان را نسبت به خودتان منفی کنید و کم‌کم از خودتان بدتان بیاید و همین‌جاها است که آسیب‌ها شروع می‌شود در انتخاب اطرافیان همانند خوراکی‌هایی که فاسد هستند و هرگز حاضر به خوردن آنها نیستید بسیار دقت کنید چه فرقی می‌کند  خوراکی که از لحاظ سلامتی به آن شک دارید جسم شما را بیمار می‌کند؛ ولی آن افراد مسموم بی شک هم جسمتان و هم روحتان را بیمار خواهد کرد. یا تعریفی ساده‌تر که همه‌جا هم خوانده می‌شود انرژی منفی و انرژی مثبت دقت کنیم که آن برداشت منفی و مثبت است  

ادامه و خواندن

آموزش اعتماد به نفس قسمت چهارم

آموزش اعتماد به نفس قسمت چهارم با حمیدرضا بشیری   پدیده خوش‌بین بودن و بدبین بودن پدیده خوش‌بین بودن که امروزه‌روز بسیار در شبکه‌های اجتماعی خصوصاً در اینستاگرام درس داده می‌شود؛ اما واقعاً این چه پدیده بوده است که این‌قدر دراین‌رابطه صحبت می‌شود خب تصور کنید که شما می‌خواهید پول‌دار بشوید خب چه چیزی بهتر از اینکه راه‌هایی را به شما آموزش بدهند و پول‌هایی را از شما بگیرند و به شما رؤیا ای را بفروشند آن هم با نام خوش‌بینی ببینید موضوع خوش‌بینی بسیار حساس است و اصلاً چیزی که بیان می‌شود نیست.   انسان خوش‌بین یک دید خوبی نسبت به کارها دارد بگذارید این هم با مثالی باز کنیم تصور کنید که وارد یک نمایشگاه خودرو می‌شوید و شواهد نشان می‌دهد از نوع قولنامه نوشتن از نوع پوشش و صحبت‌کردن افراد خیلی بوی خوبی نمی‌آید؛ ولی شما خوش‌بینانه رفتار و فکر می‌کنید و در نهایت یک کلاه بزرگی بر شما می‌رود؛ اما اگر کمی این خوش‌بینی را با زیرکی مراقبت کنید و دقیقاً موقع خرید آن خودرو تنها با چند صد هزار تومان کار استعلام وضعیت خودرو را به یک وکیل کاردرست و متخصص بسپارید که استعلام‌های گوناگون را انجام بدهد که شکایتی بر روی پلاک نباشد یا اینکه در برابر قمار یا شرط‌بندی به نمایشگاه گذاشته نشده باشد یا چندین و چند دلیل دیگر و همین‌طور کارشناسی کامل رنگ کارشناسی کامل فنی خودرو و در نهایت با شرایط مناسب واریزی آن خرید را انجام بدهید. این یک نوع خوش‌بینی سالم و درست است نه ساده‌انگاری و راحت بودن که معمولاً از روی ضعف من و شما می‌باشد  انسان خوش‌بین معمولاً زندگی سالم‌تری دارد معمولاً راحت‌تر از بقیه زندگی می‌کند و سختی‌ها و ترس‌هایی که اصلاً وجود ندارند را به ذهن خود وارد نمی‌کنند. دوره آموزش عزت نفس برای مثال یک انسان بدبین را هم معنی می‌کنیم که اصلاً سق آن را با حرف بدوبیراه برداشته‌اند یا سق سیاه یا بندناف آن را با  نشدن  بریده‌اند دقیقاً افرادی هستند که حتی خوشبختی و دارایی معنوی و مادی خود را هم انکار می‌کنند و هیچ‌وقت نمی‌گویند که خدایا شکرت که این سلامتی را دارم خدایا شکرت که این ماشین ارزان را دارم خدایا شکرت که توانایی خواندن و نوشتن را دارم و غیره... حتی در زمان شروع کار در زمان ازدواج در زمان کارهایی که می‌کند همیشه نق می‌زند همیشه نالان است و از زمین‌وزمان شکایت دارد همه‌وهمه را مقصر می‌داند این دسته از افراد واقعاً زندگی نمی‌کنند و زندگی را به کام خود و به کام دیگران تلخ می‌کنند. خب دلیل این همه مسئله در یک فرد چیست؟ این افراد هیچ آموزشی را نمی‌بینند و همیشه خود را همه‌چیزدان می‌دانند و حتی همسران این افراد بسیار سخت زندگی می‌کنند واقعاً باید از هر چیزی شکر کرد و آن لحظه‌ای که به فکر نداشته افتاده‌ایم مشکلی نیست در پی پیشرفت و تلاش و رسیدن قدم بر می‌داریم؛ اما دقیقاً زمانی که بسیار در فکر نداشته‌ها فروبرویم دقیقاً به شیطان وصل شده‌ایم نه خدا و خودمان که همه چیز را کمی رنگی‌تر و زیباتر ببینیم. انسان‌هایی که همیشه حرص دارند انسان‌هایی که دودستی به این دنیا چسبیده‌اند و هیچ‌چیزی را رها نمی‌کنند واقعاً به سختی‌های بسیاری دچار می‌شوند در آخر این دنیا هیچ خبری نیست ما تلاشمان را برای پیشرفت می‌کنیم؛ ولی نه آنکه دیگر از هیچ بخش از زندگی خود لذتی نبریم و مشخصاً این دنیا را جهنم کنیم هیچ کجا هیچ خبری نیست کمی آرام و پیوسته رفتن هم خوب است کمی شکرگزاری هم خوب است و خوش‌بین بودن به اینکه خدا هست و از قدرت اتکال و توکل  خدا استفاده کنیم  که هیچ‌چیز بالاتر از آن نیست سعی کنیم خوش‌بین باشیم انسان باهوش از بین اتفاق‌ها هم توجه می‌کند که چه درسی در آن وجود داشته است. خوش‌خیالی که مریضی بی‌مسئولیتی هست اما موضوع خوش‌خیالی  که یک بی‌مسئولیتی مزخرف بیشتر نیست توضیح می‌دهیم خوش‌خیالی دقیقاً یعنی اینکه من کار خودم را با بی‌کیفیت‌ترین حالت  انجام می‌دهم و در نهایت هرچه شد، شد و رهایش می‌کنم  خوش‌خیالی یعنی اینکه خودم را دوست ندارم، انتخاب بد می‌کنم یا انتخاب با چشم‌باز نمی‌کنم و هرچه شد، شد  خوش‌خیالی یعنی اینکه کلمه من را به‌خوبی متوجه نشده‌ام و مواقع شکست آویزان دیگران خواهم شد و مسئولیت انتخابم را نمی‌پذیرم.این موارد را در آموزش اعتماد به نفس مهم بدانید. خوش‌خیالی یعنی اینکه من رابطه خطرناک و ناامن را شروع می‌کنم یا ادامه می‌دهم خوش‌خیالی یعنی اینکه من از تغیر می‌ترسم از نشدن‌ها از نه شنیدن‌ها می‌ترسم خوش‌خیالی یعنی اینکه من لایق بهترین‌ها نیستم کمترین‌ها و بدترین‌ها را انتخاب می‌کنم سطح‌های پائین‌تر را انتخاب می‌کنم خوش‌خیالی یعنی اینکه من انتخاب‌های بیش از اندازه بالاتر  یا پائین‌تر می‌کنم هم اندازه بودن را حالا با کمی حدود بیست الی سی درصد تفاوت نمی‌پذیرم  خوش‌خیالی یعنی اینکه همه چیز از طریق یک نیروی ماورایی درست می‌شود نه با قدم‌ها و تلاش من  آن هم پیوسته و مستمر   انسان مثبت‌اندیش عملگرها و زیرک معمولاً موفق‌ترین نوع انسان‌ها در جهان است حالا هر کدام در اندازه و حدود خودش انرژی منفی تقریباً مورداستفاده آدم‌های بی‌اطلاع هست در مورد انرژی منفی در آموزش اعتمادبه‌نفس ویدئو بعدی بهتر و بیشتر صحبت کرده‌ایم هم به‌صورت متنی و هم به‌صورت تصویری شادی همیشه پس از انجام به‌موقع و درست و پیوسته‌کارها پدیدار خواهد شد - حمیدرضا بشیری موفقیت رمز شادی تداوم و استمرار