نماد اعتماد(ملی) و تائید وزارت در پائین صفحه درج شده است --جهت مشاوره کسبوکار و مشاوره شغلی با آقای حمیدرضا بشیری رزرو هر روزه 02128422567 -09196969202

ادامه و خواندن

آموزش اعتماد به نفس قسمت دوازدهم

آموزش اعتماد به نفس پروسه یا فرایند رسیدن را بپذیریم - مسیر را بپذیریم پروسه یا روند رسیدن را باید پذیرا باشیم آن هم به این دلیل که در خیلی از سخنرانی‌های انگیزشی که بد هم نیستند مردم انگیزه بسیاری می‌گیرند؛ اما پس از گذشت یک مدت متوجه می‌شوند که دیگران انرژی را ندارند البته بسیار این موارد خوب است؛ اما اینکه فکر کنیم که به‌زودی به هر آنچه که می‌خواهیم می‌رسیم اصلاً چنین چیزی نیست یا این‌طور بیان کنم که باید آهنگ آن را بدانیم که هر چیزی در دنیا دارای زمان خاص خود است  برای مثال اگر که انسانی بخواهد به دنبال بیاید بی شک باید حدود 9 ماه را صبوری کنیم و این دقیقاً در آمدن فصل‌ها و در رسیدن میوه‌ها و همه اینها را به ما گوشزد می‌کند که هر چیزی زمان خاص خودش را دارد؛ یعنی باید اقدام کنیم پیگیری کنیم و صبوری که این نتیجه باعث خوشحالی عمیق  ما بشود.همه این موارد در آموزش اعتماد به نفس کمک شما می کند. در برخی موارد فرد چنان زندگی خود را تا رسیدن به هدف زهر می‌کند که حدوحساب ندارد نمی‌داند که هیچ جا هیچ خبری نیست و در نهایت شما به آن هدف هم که برسید باید به نتایجی همانند سلامتی روح و جسم هم توجه کنید نه اینکه همه اینها را فدای رسیدن کنیم این مورد را هرگز فراموش نکنید. اگر با اولین مشکل‌ها برگشتیم حتماً مشکل اعتمادبه‌نفس داریم در برخی موارد دیده شده است که فرد با ایجاد اولین مشکل سریع بر می‌گردد خب اینجا مثال خواهم زد که فرض کنید همه انسان‌ها مشکلات را تجربه نمی‌کردند و یک‌راست پیش می‌رفتند و در نهایت متوجه می‌شدیم که انسان‌های خطرناکی در جامعه زندگی می‌کنند و در نوعی دیگر همه‌وهمه به هر آنچه می‌خواستند می‌رسیدند؛ اما نکته اینجاست که اصلاً این‌طور نیست مشکلات باعث پختگی انسان‌ها می‌شود البته نه اینکه آن‌قدر خود را به این مقوله گرفتار کنیم که همیشه  به دنبال مشکلات جدید باشیم نه پیش می‌رویم اگر مشکلی پیش آمد آن را حل می‌کنیم. پا پس‌کشیدن با اولین مشکلات باعث می‌شود که معمولاً به همه خوبی‌ها و خوشی‌ها دست پیدا نکنیم اگر دانشجویی درس ریاضی خود را نتوانست پاس کند واقعاً این‌طور است که آن شخص انسان خنگی است؟ و دیگر درس‌خواندن را برای همیشه ترک کند نه اصلاً این‌طور نیست بسیاری از افراد موفق جامعه اتفاقاً با درس‌های بسیاری مشکلات داشته‌اند ولی توانسته‌اند آنها را حل کنند و پیش بروند. پس با اولین مشکلات برنگردیم و همیشه در پی تلاش و کوشش باشیم اعتقاد به آهنگ‌ها  و پذیرفتن آهنگ رشد  هر چیزی این اعتقاد به من و شما بسیار می‌تواند کمک کند و باعث پیروزی و پیشرفت ما خواهد شد آهنگ رشد را همان‌طور که در ویدئو آموزش اعتمادبه‌نفس توضیح داده‌ام بسیار مهم است و قابل‌توجه همان‌طور که جنین در بدن هر روز و هر ساعت بخشی از آن باعث رشد می‌شود و اگر همان آهنگ رشد نه‌ماهه را بررسی کنیم خواهیم فهمید که اگر همان آهنگ رشد را داشته باشیم آن‌قدر بزرگ خواهیم شد که کره زمین را فرامی‌گیریم. این موضوع در آموزش عزت نفس هم به شما کمک شایانی میکند. آهنگ رشد جنین در زمین 20 سالگی از کره زمین هم بیشتر می‌شد  

ادامه و خواندن

آموزش اعتماد به نفس قسمت نهم

اعتماد سازی و اعتماد به نفس در مشتریان و خود   اعتمادبه‌نفس  و هدف‌گذاری هدف‌گذاری در اعتمادبه‌نفس به‌شدت می‌تواند تأثیر منفی و بدی بگذارد برخی افراد واقعاً اهدافی را دنبال می‌کنند که بسیار عجیب‌وغریب است برای مثال با دیدن یک کلیپ انگیزشی یا کلاس‌ها یا سمینارهایی که وجود دارد ناگهان تصمیم می‌گیرند که پول‌دارترین فرد ممکنه در بیزینس خود بشوند؛ ولی مثالی داریم که می‌گوییم به‌اندازه تلاش‌هایی که می‌کنی اقدام‌هایی که می‌کنی آن هم تلاش هوشمندانه آرزو کن نمی‌توان با صبح ظهر شب خوابیدن و با دوستان به مهمانی رفتن مشروب خوردن سیگارکشیدن و دوست‌پسر یا دوست‌دختر داشتن‌های عجیب‌وغریب نتیجه مناسبی گرفت نه اصلاً این‌طور نیست  اعتمادبه‌نفس شما کی منفی می‌شود؟ زمانی که من و شما اهدافی را در نظر می‌گیریم برای مثال کوتاه‌مدت می‌خواهیم برج‌سازی کنیم می‌خواهیم فلان خودرو را بخریم خب کمی باید به زمان آنها دقت کنیم هر چیزی دارای زمان است و باید به زمان بسیار دقت کنیم تصمیم‌های ناگهانی که من تا آخر امسال یک خودرو فلان برند را می‌خرم خب نگاه می‌کنیم که نه تلاش آن فرد به آن اندازه است و نه الان موجودی دارد پس باید آن را با زمان بیشتر و همین‌طور تلاش‌های متفاوت و عالی‌تر هماهنگ کرد تا به آن نتیجه رسید.اعتماد به نفس با همین ها افزایش می یابد. برای دقت بیشتر می‌توانیم اهدافمان را به روش‌های زیر دسته‌بندی کنیم و معمولاً وقتی این‌طور هستند بیشتر پیشرفت می‌کنیم تا اینکه کلی اهداف را بنویسیم و هر روز غصه بخوریم که چرا نرسیدیم و هر روز بیشتر از خودمان نفرت پیدا  کنیم. کوتاه‌مدت 2 روز تا دو ما میان‌مدت دو ماه تا دو سال بلندمدت 2 سال تا 5 سال 7 سال انرژی مثبت یعنی تأثیر خوب دررابطه‌با انرژی مثبت و انرژی منفی که چند سالی هست که در خانواده‌های ایرانی بسیار زیاد شنیده می‌شود خب اینها را بررسی می‌کنیم اگر دهه شصت به دنیا آمده باشید یا دهه‌های قبل اصلاً چنین صحبت‌هایی نبود اصلاً چنین بحث‌هایی نمی‌شد که فلانی انرژی منفی دارد فلانی انرژی مثبت دارد؛ اما جالب بدانید هیچ‌کدام از اینها درست  نیست ما چیزی به اسم انرژی مثبت و انرژی منفی نداریم اصلاً بررسی می‌کنیم تک‌تک کلمات و تاریخچه را می‌شکافیم تا متوجه این خیانت بزرگ بشویم. معنی کلمه انرژی: در فیزیک، انرژی (به فرانسوی: Énergie) (از واژه یونانی ἐνεργός، به معنی فعالیت، عملیات) یا کارمایه، خاصیت کمیتی است که به شکل انجام کار یا حرارت یا نور در یک شیء یا سامانه فیزیکی دیده می‌شود. انرژی، کمیتی بنیادین است که برای توصیف وضعیت یک‌ذره، شیء یا سامانه به آن نسبت داده می‌شود. در کتاب‌های مرجع فیزیک انرژی را به‌صورت توانایی انجام کار تعریف می‌کنند. در سیستم استاندارد بین‌المللی واحدها واحد انرژی ژول است که برابر است با مقدار کاری که نیروی 1 نیوتن در جابه‌جاکردن یک جسم به مقدار یک متر انجام می‌دهد. ِ تا به امروز گونه‌های متفاوتی از انرژی شناخته شده که باتوجه‌به نحوهٔ آزادسازی و اثرگذاری به دسته‌های متفاوتی طبقه‌بندی می‌شوند که از آن‌ها می‌توان انرژی جنبشی، انرژی پتانسیل (گرانشی، الکتریکی، مغناطیسی)، انرژی گرمایی، انرژی شیمیایی، و انرژی هسته‌ای را نام برد. آموزش رایگان عزت نفس پس انرژی آن چیزی نیست که از آن در جامعه صحبت می‌شود خیلی هم مشخص است معنی اصلی انرژی منفی یعنی من از این آدم از این شرایط از این جمع برداشت خوبی ندارم حس خوبی به من نمی‌دهند بگذارید برای شما یک خاطره تعریف کنم چند سال پیش بود که یک سفر خاجی رفتم و در آن هتل ما را دعوت کردند به یک کلاب و زمانی که به آن محیط وارد شدم واقعاً حس خوبی نگرفتم و خیلی زود ازآنجا خارج شدم؛ چون اصلاً حال خوبی نداشت نه اینکه آدم‌های آنجا بد بودند یا چیزی ازاین‌دست نه برای حال من که به دنبال پیشرفت و نکات جالب بودم اصلاً مناسب نبود و به آنها هیچ ایرادی وارد نیست فقط برای من مناسب نبود دقیقاً در همین موارد باید گفت که شرایط خیلی می‌تواند روی ما تأثیرگذار باشد مثل آدم‌ها و نوع برخورد و همه  و همه می‌تواند آن حس خوب یا بد را به ما منتقل کند حذف آدم‌هایی که حقیقتاً برای شما مناسب نیستند برای مثال همیشه شما را به تمسخر می‌گیرند یا اینکه شما را باور ندارند یا حرف‌های شما را اصلاً متوجه نمی‌شوند هم یکی از آن دسته‌هایی هستند که معمولاً حال ما را بد می‌کنند همیشه شما را کوچک می‌کنند تحقیر می‌کنند اینها واقعاً برای  حال شما و پیشرفت و آینده شما اصلاً مناسب نیستند این افراد باعث خواهند شد که آن اعتمادی را که به خود دارید از دست بدهید یا نظرتان را نسبت به خودتان منفی کنید و کم‌کم از خودتان بدتان بیاید و همین‌جاها است که آسیب‌ها شروع می‌شود در انتخاب اطرافیان همانند خوراکی‌هایی که فاسد هستند و هرگز حاضر به خوردن آنها نیستید بسیار دقت کنید چه فرقی می‌کند  خوراکی که از لحاظ سلامتی به آن شک دارید جسم شما را بیمار می‌کند؛ ولی آن افراد مسموم بی شک هم جسمتان و هم روحتان را بیمار خواهد کرد. یا تعریفی ساده‌تر که همه‌جا هم خوانده می‌شود انرژی منفی و انرژی مثبت دقت کنیم که آن برداشت منفی و مثبت است  

ادامه و خواندن

آموزش اعتماد به نفس قسمت هشتم

دوره آموزش اعتماد به نفس تحقیقات دانشگاه ییل یکسانی و تکی بودن برای فرزند در این باره فکت‌های بسیار زیادی وجود دارد حتی در خیلی از موارد دیده شده است که عین واقعیت است آن هم اینکه تنها یک نفر باید مسئولیت بزرگ کردن فرند را به دست بگیرد و اینکه پر مادر خاله عمه و دیگران در این مورد نقش داشته باشند خیلی در بزرگسالی کودک تأثیر مثبت و خوبی نخواهد گذاشت  و اینکه حتی در کودکی دیگران کلمات و جملاتی را برای کودک مورداستفاده قرار می‌دهند که تا عمر دارد این انسان به یاد دارد برای مثال: تو نفهمی تو کودنی هیچی نمی‌فهمی بزرگ بشی میخواهی چه غلطی بکنی و هزاران مورد دیگری که معمولاً بزرگ‌ترها در فرهنگ‌های ضعیف مورداستفاده قرار می‌دهند. گول فرهنگ و تمدن چندهزارساله ایرانی را نخورید اگر فرهنگ ما این قدر و قوی و عالی بود هیچ‌وقت با کودکانمان بدبرخورد نمی‌کردیم این‌قدر شرایط اقتصادی را بد نمی‌کردیم و دزدی‌هایی که روزبه‌روز بیشتر و بیشتر می‌شود همه اینها می‌تواند مؤثر باشد  البته در جوامع غرب و دیگر کشورها هم وجود دارد و حتی در همین آسیا اصلاً بحث ازبین‌بردن اعتمادبه‌نفس ملی نیستیم منتها باید نگاهی انداخت که یک کشوری که این‌همه پیشینه علمی و دینی و تاریخی و تجاری دارد چرا این‌گونه فرزندان خود را نیمی بافرهنگ غرب و نیمی دیگر با مذهب و بقیه موارد بزرگ می‌کنند این خواهد شد که واقعاً برخی انسان‌ها نمی‌دانند آخر هفته را اروپایی برخورد و زندگی کنند و اول هفته را مذهبی یا دینی واقعاً عجیب است. تربیت کردن کودک و بزرگک شدن کودک انقدر مهم است که هیچ چیز در جهان به اندازه آن مهم نیست چون حقیقتا دی قدیم تعداد بیشتر نشانه موفقیت بود و امروز می دانیم که تعداد بالای فرزندان کمکی به خوشبختی ما نخواهد کرد نه آنکه نداشتن یا داشتن تک فرزند هم خیلی عالی و پرفکت باشد نه اصلاً اینطور نیست تربیت مهم است نحوه بزرگ شدن مهم است.   تا 14 ماهگی سفر مهمانی ....... تا سن چهارده‌ماهگی بسیار مهم است که پدر و مادر تصمیم بگیرند که اصلاً به دنبال بحث‌ها و کشمکش‌ها نباشند و همین‌طور افراد یا تلفن‌های سمی که باعث اعصاب خردی و استرس به مادر باشد و حتی به پدر بسیار این موارد مهم است برخی افراد در این سن به مهمانی می‌روند و در مکان‌هایی که پر از دود است یا مشروب یا خوشگذرانی‌هایی که واقعاً خوب نیست و تأثیرات خوبی بر کودک خواهد گذاشت و به‌شدت مهم است که تا زمانی واقعاً در تمیزترین حالت خودمان زندگی کنیم. آموزش اعتماد به نفس و مزیت های آن و ریزبینی های دوران کودکی تا 30 ماهگی تنها یک نفر و مطلقاً مادربزرگ و پدربزرگ‌ها معمولاً در جهل بوده‌اند تا اطلاعات و علم‌های نوین برای بزرگ کردن فرزندان در توصیه بالا که به‌شدت هم مهم است معنا این است که اعتمادبه‌نفس برای من و شما حکم مهم‌ترین رکن زندگی را دارد و معمولاً پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها علمی نداشته‌اند معمولاً با کتک‌زدن یا حرفه‌ای نادرست فرزندان را بزرگ می‌کردند البته همه این طور نبوده‌اند؛ اما واقعاً برخی دیدگاه‌های بسیار کوته و فقیرانه‌ای داشته‌اند. دوره آموزش عزت نفس افرادی که شخصیت‌های متفاوتی دارند معمولاً کسانی هستند که افراد مختلف آنها را بزرگ کرده‌اند و گاهی با پدربزرگ گاهی با همسایه و همین موارد واقعاً روی انسان‌ها تأثیر منفی می‌گذارد و بسیار مهم است که شرایط بزرگ کردن را برای خودمان درست کنیم و فردا فرزند را به‌خاطر گرفتن ماهیانه چند هزار دلار یا چند میلیون تومان به این‌وآن نسپاریم و فکر کنیم که چقدر زرنگ هستیم که همکار می‌کنیم هم فرزندمان بزرگ می‌شود و کلی سود می‌کنیم خانه و ماشین می‌خریم همه اینها مهم هستند البته در زمانی که واقعاً چاره‌ای نیست معمولاً باید یک نفر این کار را انجام بدهد نه اینکه مرتب آن شخص تعویض گردد. به‌هرحال مورد بسیار مهمی است که باید به آن فکر کرد و توجه کرد نه اینکه مگر ما رو چه جوری بزرگ کردن یا اراجیفی که معمولاً غیرعلمی بیان می‌شود خب این تصمیم‌های کوچک هستند که آرام‌آرام دنیا را تغیر خواهد داد. نداشتن و آسیب امنیت و آرامش در 14 ماهگی  به دو صورت نشان داده می‌شود و ضرر های اعتماد به نفس 1- رفتن عجیب‌وغریب به سمت مذهب شدید  2- اعتیاد به مواد مخدر اما خدا همیشه پناه شما است سعی کنیم که در پی بهبود خودمان قدم بر داریم و هر روز و هر سال از گذشته خود نسخه بهتری بسازیم، هیچ قدرتی بالاتر از خدا نیست و خودمان باید به خودمان کمک کنیم