در این بخش آموزش عزت نفس موارد زیر را مورد بررسی قرار میدهیم اشتباه در عزت نفس: باید ببینیم که واقعا برخورد شما نسبت به اشتباهات خود چگونه است و با خود مهربانانه برخورد میکنید یا نه اینکه خود را همانند یک فرد بسیار بد شماتت میکنید و باعث آسیب به خودتان و نهایتا دیگران میشوید همه این موارد مهم است اما خواهشا کمی با خود مهربان تر باشید چون زمانی که از خود عصبانی هستید کاری را از پیش نمیبرید و همش باعث آسیب به خودتان و دیگران میشود. پس (آموزش عزت نفس)موارد اگر قابل مطرح شدن هستند به یک فرد متخصص مراجعه میکنیم برای آن وقت صرف میکنیم تا به امید خداوند متعال که بخشنده ترین است و آنقدر بخشنده است که حتی میگوبند شیطان هم در آخرت امید به بخشیده شدن دارد آنکه سر منشا همه گناه ها و گمراهی هاست دیگر ما که یا در رابطه شکست خورده ایم یا در کسبوکارمان دچار مشکلاتی شده ایم یا مواردی که معمولا قابل حل شدن هستند تنها با کمی بخشش با کمی تغیر و فرد متخصص به راحتی میتوان همه این موارد را حل کرد. دوره رایگان آموزش اعتماد به نفس شکست در عزت نفس: در برابر شکست اگر بخواهیم بگوییم شکست و باعث رشد شده است و همیشه ما به این موارد که میرسیم مثال میزنیم که اگر یک هسته میوه در زیر خاک پوسیده نشود هرگز تبدیل به گیاه نخواهد شد پس اینچنین مهم است. حرف مردم در عزت نفس: یکی از بدترین گناه ها همین است حرف مردم حرفی که همیشه در ایران و حتی در خارج هم باعث اذیت روح و جسم دیگران میشود متاسفانه حرف مردم و آبرو خیلی برای ما ایرانی ها مهم است و مهم هم هست اما چه کنیم که ای بابا پشت پیامبر هم حرف میزنند پشت خدا هم حرف میزنند و موقع گرفتاری ها صدای ناله آنها بلند میشود.
دوره آنلاین آموزش عزت نفس 4 مورد زمینه‌ساز عزت‌نفس عقل علم عشق عقیده که مبتنی بر عقل و علم باشد در روابط و کار چون خودمان رو لایق عشق ثروت جایگاه نمی‌بینیم به‌ناچار به دنبال شغل‌ها و افرادی میریم که در این حد و سطح نیستند. مثال بزنیم: تصور کنید که بسیاری از انسان‌های موفق و عالی‌رتبه‌ای که چون در تمام وجود خودشان عاشق خودشان نیستند معمولاً بدترین‌ها و بسیار پایین‌تر از خود را انتخاب میکنند و همین مورد باعث این مورد میشود که زندگی سختی داشته باشند. در آموزش عزت نفس همه اینها از عدم عشق به خود است شمایی که همه عمر خود را زحمت کشیده‌اید کارکرده‌اید درس‌خوانده‌اید و بسیاری دستاوردهای کلان و کوچک را داشته‌اید زمستان و تابستان کارکرده‌اید در سرما و گرما و همه اینها را ناگهان شخصی را می‌بینید که حتی ده درصد از کارهای شما را هم انجام نداده است و با آن شخص وارد رابطه میشوید و در اوایل شاید عاشق هم باشید و کم‌کم رنگ ترحم زندگی زده میشود یا حتی آنکه آن فرد به شما می‌گوید که چون پولدار هستی با من چنان می‌کنی؛ چون تحصیلات تو بالاتر هست با من چنین می‌کنی درصورتی‌که اصلاً درد شما این نیست! دوره رایگان آموزش اعتماد به نفس بسیار دقت باید کرد که در شغل هم همین است فردی که تن به کاری میدهد که می‌داند برای آن ساخته نشده است حالا گذر کنیم از تنگناها که من هم در بسیاری از آنها بوده‌ام برای مثال در زمان دانشجویی استخدام یک شرکت بسیار وسیع شدم با راننده و کلی اعتبار اما مجبور بودم و به خودم می‌گفتم این با آن‌همه اعتبار و پز برای من فقط مدتی کار میکند و باید من در جایگاه خودم قرار بگیرم. حتی در زمانی به سوپرمارکت‌ها نان می‌فروختم یا نقاشی ساختمان انجام می‌دادم اما خب هرگز برای آن کارها ساخته نشده بودم و همیشه به دنبال جایگاه اصلی خودم می‌رفتم. می‌دانید همه این توضیحات یعنی اینکه باید بدانیم که چه هستیم و چه می‌خواهیم شاید کسی هم مدرس و سخنران کسبوکار باشد جهنم آن است اما واقعاً برای من بهترین جایگاه است و از آن لذت می‌برم.
دوره آموزش حرمت نفس ضرر بزرگ حرمت نفس: سازگاری سازش سوزش سازش یک دروغ بزرگ مثلاً سازش با شرایط یک آدم معتاد به خیانت یا مواد یا هر چیزی سازش با حقوق با محیط امن دروغی اما توضیح کامل موضوع سازش: وقتی که شما خودتان را دوست ندارید دقیقاً به این نقطه می‌رسی که با هر موضوعی سازش کنید برای مثال کسی که مرتب شما را آزار میدهد و شما فراری از این موضوع هستید؛ اما باز هم به آن شخص رو می‌دهید و آن هم به دفعت به شما آسیب می‌رساند و همین موارد کم‌کم شما را ضعیف‌تر و سرخورده‌تر میکند برای شما مثالی را از زندگی خودم می‌زنم:اینها برای آموزش عزت نفس به شدت مهم هستند سال‌های پیش من با کسانی رفت‌وآمد می‌کردم که واقعاً آنها همیشه به من تیکه می‌انداختند یا من را به مهمانی و دورهمی‌هایی دعوت می‌کردند که اصلاً با من سازگار نبود اصلاً آن افراد در فرکانس من نبودند فرض کنید یک لامپ خودرو که دوازده ولت است را به برق خانه وصل کنید اصلاً موضوع من برتری و بهتری من نسبت به آنها یا برعکس نیست مشخصاً موضوع این است که لامپ خودرو در جایگاه خود بسیار عالی عمل میکند و برق خانه هم در حد خود بسیار عالی است؛ اما اینها به هم نمی‌خورند خب همین موضوع کم‌کم باعث این شد که آن افراد را برای همیشه رها کنم و به این موضوع بعدها در مقالات و منابع رسیدم که سازش معنایی ندارد. حالا وقتی که بررسی‌های بیشتر را انجام می‌دهم متوجه می‌شوم که اصلاً چرا باید من که خودم را دوست دارم وقت و عمرم را دی جای اشتباه با آدم‌های اشتباه تباه کنم؟! و همین موارد در ازدواج‌ها و در بسیاری موارد دیگر کاربرد دارد منتها نه توهم بزنیم نه البته اینجا همیشه بیان میکنم که باید موضوعات مهم را با افراد متخصص مطرح کنیم تا حل بشود. سازش‌ها معمولاً از روی نادانی و ناچاری یا بهتر بیان کنم از روی نیازهای مالی احساسی یا حتی جنسی پیش می‌آید که معمولاً باید بدانیم برای چه و چرا و چگونه است که سازش میکنیم.
دوره آموزش عزت نفس بسیار مهم: اگر به این 3 نکته توجه کنیم ریشه اشتباه را متوجه خواهیم شد 1. من در زمان اشتباه چه علمی داشتم چه باور و چه اعتقادی داشتم 2. در زمان اشتباه من چه عواطف و احساس هیجاناتی داشتم 3. در زمان اشتباه من چه احتیاجاتی داشتم دقیقاً وقتی که انسان در اشتباه‌ها قرار می‌گیرد معمولاً کمی با خودش بد میشود و جالب‌تر اینکه پس از آن بدی به حدی می‌رسد که به آن قدرت عناد گفته میشود و شروع میکند به خودش توهین‌کردن و همینطور رابطه خودش با خودش بد و بدتر میشود؛ اما اگر به این دست پیدا کنیم که در زمان انجام آن اشتباه چه علمی داشتم موضوع کاملاً متفاوت میشود اگر من این علم را نداشته باشم که مثلاً فشاردادن این دکمه باعث پاک‌شدن همه متن‌های من میشود خب اتفاق می‌افتد معنی این نیست که من آدم بدی هستم خیر دقیقاً معنی این است که من علم کار با این نرم‌افزار را نداشته‌ام همین و دیگر نیازی به شماتت و بدگویی به خود و دیگران نیست.
ویدیو آموزش عزت نفس انسان های با هوش تعریف انسان با هوش این است که از اشتباهات خود می آموزد در موضوع عزت نفس بسیار بیان کرده ایم که هرگونه اشتباه امکان دارد که بشود اما تکرار آن یا راه آن باید بسته بشود و واقعا زیباترین تعریف انسان باهوش بر اساس حتی هوش مصنوعی هم بررسی کنیم یادگیری است اما یادگیری ها معمولا از چه راهی انجام میپزیرد؟ از راه یادگیری از خطا ها و اشتباه ها برای مثال متاسفانه من به شخصی اعتماد کردم و تلفن همراه خودم را به آن امانت دادم در کمتر از نیم ساعت آن شخص که از نزدیکان هم بود و ادعا مرام و انسانیت هم میکرد اطلاعات خاصی را استخراج کرده بود شاید با این کار به پول و موقعیت خاصی دست پیدا میکرد یا نه نمیدانم اما فکر میکنم بیشتر برای اخذ پول یا راه های دیگری بوده است به هر حال آن تعداد از اطلاعات برای من ارزشی نداشت اما برای آن گویا نان آبی فراهم میشد به هر حال یاد این شعر افتادم که یک زیان کردم و هزار استاد شدم و همین شد که دیگر ان فرد را برای همیشه از زندگی خودم قطع کردم و البته به ناچار او را شاید در مهمانی یا مکانی ببینم اما هرگز اجازه دوباره ورود کردن به حریم شخصی خودم را نخواهم داد و این را یادگرفتم.
آموزش عزت نفس برترین تکنیک عزت نفس همین جمله زیر است ستون اصلی عزت نفس یعنی من خوبم تو خوبی زمانی که انسان معمولا با خود بد می شود و حال خوبی ندارد همه را هم بد می بیند و همیشه به دنبال شکایت از دیگران و پشت سر این آن سخن چینی کردن است و همه این ها باعث حال بد خود شخص خانواده و همینطور همه و همه میگردد. این افراد به دنبال تجسس و خرابی زندگی دیگران و حسادت هم هستند که همه این موارد زهر گونه اول خودشان را از بین میبرد و به دیگران هم آسیب میزند. در این باره شعاری هست که من در اوایل دهه نود از استادم شنیدم و کلی تعجب هم کردم که این حرف چه معنا و مفهومی دارد اما متوجه شدم که چقدر این حرف یا شعار درست است و کارایی بالایی دارد بعد ها که مطالعه و تحقیق کردم متوجه شدم که چقدر این جمله دست است یعنی اینکه من خوب هستم خودم را خوب میدانم و شما هم خوب هستید و هیچ بحثی نیست مگر آنکه خلافش ثابت بشود در مثالی آدم های نمایشی را بیان کردم.این تکنیک های اعلا آموزش عزت نفس است. ادم های نمایشی در روی شما بسیار خوب و عالی هستند و کاملا هم حتی سازگار اما پشت سر هر کاری از آنها بر می آید و این افراد به شدت خطرناک هستند و باید مراقب این افراد بود و معمولا همه زندگی آنها نمایشی و فیک است و هیچ چیزی را حقیقی نیستند یکی از این موارد تغیر دادن صدا هست در مواقعی که حتی تلفنی صحبت میکنند صدای خودشان را تغیر میدهند و معمولا از خود واقعی و آن چیزی که هستند به شدت فراری هستند و نسخه دیگری را به نمایش میگزارند در ازدواج و آشنایی باید به شدت به این اختلال ها توجه کرد چون ورود به این زندگی ها بسیار سخت و طاقت فرسا است.
آموزش عزت‌نفس ویدئویی وحشت و ترس از دیگران و آموزش عزت نفس در این باره به‌راحتی موضوع شرطی‌شدن را می‌توانم بیان کنم تصور کنید که شما به یک انسان کاملاً اعتماد دارید و ناگهان از آن خیانتی سر میزند آیا می‌توانید واقعاً آن را ببخشید و در نهایت با آن همراه باشید؟ مگر اینکه واقعاً موضوع بخشش فراموشی توبه و آموزش همراه باشد و همینطور مشاوره متخصص که این موضوع تا حدودی حل بشود که معمولاً دو حالت دارد یا حل میگردد و باعث برتری و بهتری زندگی هم میشود یا اینکه خیر باعث جدایی میگردد. دقیقاً ویدئویی منتشر شد که شخصی حیوان خانگی داشت و آن حیوان خانگی که بسیار هم برای آنها عزیز بود صورت فرزند آنها را با یک گاز شدید از بین برد و همینطور حیوان خانگی دیگری که آسیب جدی به صاحب آن فرد زد و دیگر صورت سالمی ندارد خب اینها شاید یک درصد باشد؛ اما این افراد تا آخر عمر از آن حیوان و کلاً از حیوان خانگی زده شده باشند ببینید پس همه چیز قطعی نیست پس زمانی که اعتماد از بین می‌رود معمولاً برگشت آن کار سختی است نمی‌گوییم نشدنی است؛ اما کار آسانی نیست. انواع ترس‌ها: قضاوت - نظر - نگاه - توهم تکنیک قضاوت مردم - آموزش عزت نفس: آن هم مردمی که در هر چیزی سرک می‌کشند و در همه آنها تقریباً هیچ‌گونه علمی ندارند و همین باعث میشود که مردم مرتب از هم ناراحت باشند و سعی کنیم که در کار یکدیگر سرک نکشیم این اخلاق بد و ممنوعه ایرانی‌ها هم هست حالا شاید کمتر از نیم درصد یک جامعه این‌طور باشند؛ اما واقعاً کار درستی نیست و معمولاً همه دعواها بحث‌ها و شکستن حریم و حرمت‌ها همین موضوع است که در زندگی یکدیگر در کارهای یکدیگر سرک می‌کشند نه اینکه کمک کنند یا حل‌کننده مسئله‌ای باشند که کاردرست و پسندیده‌ای هم هست البته به‌موقع و به‌اندازه خلاصه اینکه به حریم دیگران تجاوز نکنیم.
آموزش عزت نفس خدا هم انسان را آن‌چنان حریم و حیا داد نه خجالت ثُمَّ أَنْشَأْنَاهُ خَلْقًا آخَرَ فَتَبَارَکَ اللَّهُ أَحْسَنُ الْخَالِقِینَ» انسان موجود مقدس است مقام انسانیت است که مسجود فرشتگان است و مکرمتر از موجودات دیگر و فی‌نفسه گرامی است چرا به فرشتگان گفت سجده کنید؟ اینها در آموزش عزت نفس بسیار مهم است «فَإِذَا سَوَّیْتُهُ وَنَفَخْتُ فِیهِ مِنْ رُوحِی فَقَعُوا لَهُ سَاجِدِینَ» انسان‌ها ابزار یکدیگرند تا با تو کار داشتند برادرند انسان یا وسیله انسان‌ها وسیله برای رسیدن به اهداف نیستند انسان‌ها مقدس هستند انسان‌ها کالا و شعی نیستند شعار من خوبم تو خوبی من دوست‌داشتنی و خواستنی هستم توهم خوب و خواستنی و دوست‌داشتنی هستم شما ارزش و اهمیت دارید من هم ارزش و اهمیت دارم من نه از شما بالاترم نه بیشترم نه از شما کمترم و نه پائین‌تر من از آنچه که هستم هیچ شرم و خجالتی ندارم و از هیچ انسانی وحشتی در باره خودم ندارم
آموزش عزت نفس عز ت نفس - حرمت نفس کدام ؟ ببینید اگر از من بپرسید که کدام یک درست تر هست من میگویم حرمت نفس ان هم به این دلیل که کاملا برای ما مشخص میکند که اصالت این جمله چیست حرمت یا حریم معنای بهتری دارد شما تصور کنید که هر انسان همانطور که در دین هم بیان شده است دارای عزت و جلال و شکوه است و حریم بر آن واجب است البته این بخش که حریم بر ان واجب هست را از خودم بیان میکنم به هر حال تصور کنید که هر انسان برای خود یک حرم داشته باشد عین امام زاده ها و همه انسان ها باید بک حریم داشته باشند. دو پایه اصلی دارد پایه شخصی و پایه حدوی اجتماعی من انسان خوبی هستم حتی با استباهاتی که کردم و پذیرش همیشگی الهی و درخواست همیشگی خدا از انسان خصوصا در دین اسلام با تمام آیه ها 2٫ “وَمَن یَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلآ اللَّه;(آل عمران،135) و کیست جز خدا که گناهان را ببخشد.” “قُلْ إِن کُنتُمْ تُحِبُّونَ اللَّهَ فَاتَّبِعُونِی یُحْبِبْکُمُ اللَّهُ وَیَغْفِرْ لَکُمْ ذُنُوبَکُمْ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَّحِیمٌ ;(آل عمران،31) بگو: اگر خدا را دوست میدارید از من پیروی کنید، تا خدا ]هم[ شما را دوست بدارد و هم گناهانتان را ببخشد و خدا آمرزنده مهربان است.” یَـََّأَیُّهَا الَّذِینَ ءَامَنُوَّاْ إِن تَتَّقُواْ اللَّهَ یَجْعَل لَّکُمْ فُرْقَانًا وَیُکَفِّرْ عَنکُمْ سَیِّ ئ‹َاتِکُمْ وَیَغْفِرْ لَکُم;(انفال،29) ای کسانی که ایمان آوردهاید! اگر از ]مخالفت فرمان[ خدا بپرهیزید، برای شما وسیلهای برای جدایی حق از باطل قرار میدهد و گناهان شما را میپوشاند و شما را میآمرزد.” قُلْ یَـَعِبَادِیَ الَّذِینَ أَسْرَفُواْ عَلَیََّ أَنفُسِهِمْ لاَ تَقْنَطُواْ مِن رَّحْمَهِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ یَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِیعًا إِنَّهُو هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِیمُ ;(زمر،53) به تو ای بندگان من که بر خود اسراف و ستم کردید.
آموزش اعتماد به نفس و اما حل این ماجراها سلامت فیزیکی و روانی =افزایش سطح دانایی آگاهی و توانایی و مهارت داشتن برنامه برای موارد زیر 1-رابطه عمومی اجتماعی خصوصی و خانوادگی رابطه‌های عمومی که معمولاً در کسب‌وکارها بیشتر دیده میشود خیلی می‌توانند به سیستم اعتمادبه‌نفس من و شما کمک کند بگذارید با مثال برای شما ثابت کنم تصور کنید که یک شخص مرتب به دنبال تحصیل و علم و علوم دانشگاه باشد؛ اما نگاه که میکنید خیلی نمی‌تواند در اجتماع صحبت کند یا ارتباط بگیرد حالا هرچند که کتاب‌خوان و موفق باشد؛ اما یک شخصی که کاسب و بازاری هست خیلی بهتر رفتار میکند و اصطلاح مردم‌دار هست البته همه این‌طور نیستند. اما در همین بین متوجه خواهید شد که همه چیز درس و دانشگاه نیست رفیق و کسبوکار و روابط اجتماعی و عمومی بسیار مهم است البته برخی هم از این‌ور بوم افتادند و آنقدر روابط اجتماعی آنها بالا است که به رابطه‌های خصوصی و درس و زندگی خودشان ضررهای جبران‌ناپذیری میزنند. پس کاملاً باید میانه‌رو بود و همه جوانب را سنجید و لذت برد و دانست که چقدر این مطالب می‌تواند به زندگی ما کمک کند توجه کنید افرادی که پر رو هستند هیچ‌وقت اعتمادبه‌نفس ندارند و تنها اینها پوششی برای همه قفل‌های بسته درونشان است انسان پر رو با اعتمادبه‌نفس ما هرگز نداریم. اما روابط خصوصی که معمولاً همان عشق و ازدواج است بسیار مهم هستند این هم با مثال‌های واقعی برای شما عنوان میکنیم خوب این بخش را توجه کنید: فردی که با کسی در رابطه است که منجر به پیشرفت او نمی‌شود شک نکنید که یک طرف کاملاً اعتمادبه‌نفس طرف مقابل را می‌بلعد و معمولاً باید دو شخصیت هم هدف و انگیزه دهنده یکدیگر باشند نه همیشه ضد و مخالف و خراب‌کننده طرف مقابل اینها بسیار مهم هستند. روابط خصوصی که باعث اذیت و آزار و کوچک‌کردن یکدیگر باشند از آنها چیز خوبی درنمی‌آید و باید هر دو بنشینند و به کارهای یکدیگر فکر کنند و باهم یک شب قدری را پیاده کنند و تصمیم‌های درستی را بگیرند البته در جهت بهبود نه درجا به فکر جدایی و طلاق باید در پی درست‌کردن و اصلاح پیش رفت و حتی در برخی موارد کمک هم گرفت البته از متخصصین مطمئن و درست. وقتی مرد شب خوبی داشته باشد روز خوبی را هم شروع میکند و برعکس آن هم صادق است برای همین باید به روابط خصوصی بسیار توجه کرد. روابط خانوادگی هم یکی از مهم‌ترین‌ها است خانواده را مادر و پدر و خواهر برادر تشکیل میدهند واقعاً باید به آن توجه کرد گاهی باید کوتاه آمد گاهی باید موضوع را برای آنها باز کرد و شفاف صحبت کنیم که از چه چیز و چرا و چگونه ناراحت شده‌ایم و بررسی کنیم تا دیگر از این موارد پیش نیاید و مشکلات خانواده را تا جای ممکن مطرح و حل کرد نه پنهان مگر آنکه تابو هایی هستند که حتی مطرح‌کردن آنها باید به فرد متخصص و امین باشد که بتواند آن را برای شما حل کند و به آبرو و احساس شما کمک کند گاهی هم صرفاً باید فراموش کرد نه نشخوار کرد و این مطالب چند ماه پیش چند سال پیش را باید به دست فراموشی سپرد؛ چون نهایتاً جلوی پیشرفت شما را خواهد گرفت و همیشه به گذشته فکر میکنید عوض آنکه باعث رشد و نمو شما بشود. 2-احساس عاطفی 3-احساس تفریح شادی و سرگرمی احساس تفریح و شادی باعث ترشح هورمون‌ها هستند و این هورمون‌ها باید در مغز مرتب و مرتب ترشح بشوند در غیر این صورت ممکن هست شما را افسرده کند و گاهی شما را از انجام کارهای حتی مهم بازدارد سعی کنید برای تفریح خود برنامه‌ریزی داشته باشید و به فکر آن باشید که از خیلی موارد مهم‌تر هست البته تفریح و شادی و سرگرمی باید درست باشد خیلی از افراد با خوردن مشروب و کشیدن مواد فکر میکنند که شادی کرده‌اند یا دمی را شاد بوده‌اند؛ اما آنها مصنوعی هستند و خیلی تفاوت دارد باحال طبیعی اینها باید طبیعی باشد نه فیک و مصنوعی چه اندازه بوی چمن طبیعی تازه با چمن مصنوعی تفاوت دارد؟تاثیر موارد فوق بسیار در اعتماد به نفس مهم و اثر گذار است 4-رابطه جنسی قطعاً درست و سالم رابطه جنسی را لطفاً و خواهش میکنم از نوع دردسرساز و نامعلوم انتخاب نکنید بسیار مهم است که شما با رابطه جنسی آرامش بگیرید نه اینکه صرفاً ارضا بشوید این که مهم نیست و همینطور با دوست‌دختر و دوست‌پسر هم نوعی رابطه جنسی هست که هیچ سر ته ای ندارد و تعهدی هم در آن نیست اصلاً مشخص نیست در حین رابطه با چه کسانی بوده و هست و چندین اما و اگر به این نکته مهم اشاره کنم که خیلی از دختر و پسرها با رابطه‌های جنسی هم خانه بودن یا دوست‌پسر و دختر بودن نهایتاً به سنین بالا می‌رسند و نه فرزند نه پیشرفت نه چیز خاصی که به آن افتخار کنند البته صرفاً کسانی که شب و روزشان همین رابطه‌ها و سکس‌ها هست و نه افرادی که مجرد هستند و سالم زندگی میکنند. دوره آموزش حرمت نفس واقعاً فکری به حال این مورد بکنید اگر از من بپرسند جوابم ازدواج با فرد مناسب هست که باید طی یک سال رابطه داشتن آن هم مشخصاً بدون سکس مشخص بشود. چرا سکس نکنیم؟ می‌دانید یکی از بدی‌هایی که رابطه جنسی قبل از ازدواج دارد این است که وقتی شما فرقی هم ندارد زن یا مرد با شخصی سکس میکنید هورمون ای ترشح میشود که کلی لذت می‌برید و صرفاً فکر میکنید که عاشق شده‌اید و او را بسیار دوست دارید اینهایی که در فیلم‌های سینمایی یا در سریال‌ها می‌بینید تماماً فیلم هستند و سندیتی ندارد خیلی از افراد سکس را حربه می‌دانند ببینید این‌همه دادگاه و پاسگاه و جنگ و دعواها به‌خاطر چیست؟ خب اگر سکسی نبوده باشد و سر مهریه به مشکل خوردید یا در اواخر ارتباط مواردی را متوجه شدید از شخص مقابل خب کاملاً می‌توانید موضوع را رد کنید و هیچ دینی هم گردن شما و دیگری نیست البته اگر واقعاً نیت شما ازدواج و راه درست بوده است وقتی از تن آن شخص و روح آن شخص استفاده‌ای نکردید خیلی راحت می‌توانید عدم علاقه خود را به این ازدواج اعلام کنید؛ اما زمانی که بارهاوبارها سکس داشته‌اید و رابطه داشته‌اید این مورد بسیار سخت است و حتی گاهی وجدان شما باعث میشود که بگوئید چون با او سکس کرده‌ام باید او را بگیرم یا برعکس اما مهم ماجرا اینجاست که اصلاً چرا سکس کنیم؟ حتماً اینکه متوجه بشویم که سرد است یا گرم؟ اینها در آموزش و افزایش اعتماد به نفس مهم هستند. یا اینکه نوع رابطه او دلچسب ما هست یا نه؟ خب اگر هرکسی با دختر این کار را بکند که دیگر چه دختری پیدا میشود که حداقل با چند پسر نخوابیده باشد؟ شاید تفکر سمی یا قدیمی باشد؛ اما نخیر در امریکا و در همین اروپا هم این افکار هست و وجود دارد. در مورد ازدواج موقت هم می‌توانم به‌جرئت بگویم که بسیار پر ریسک است و گاهی هم خطرناک و باید به آن توجه کرد و ساده از کنار آن گذر نکرد چون شاید یک صیغه موقت باشد اما درگیری احساس را دارد و همینطور مسئولیت و مواردی که حتی خدایی نکرده سن شما را بالا میبرد با تفکر صیغه یا خدایی نکرده اگر ازدواج دائمی داشته باشید شاید فیل شما یاد هندوستان کند آن هم در زمان‌های سخت که خدایی نکرده شاید باعث خیانت و مشکلات دیگر بشود پس این مورد سکس و رابطه را مراقب باشید از سکس‌تراپیست خوب بپرسید و پیگیری کنید؛ چون واقعاً مهم است البته اگر هم که خیلی انسان گرمی نسبت به این ماجرا نیستید از ذهنتان بیرون کنید تا زمانی که ازدواج موفق داشته باشید. تأکید میکنم وارد رابطه‌های که تعهد در آنها نیست نشوید یا با خیال واهی و قول و زبان‌بازی هرگز نشوید آدمی که برای خواستگاری و برای ازدواج باشد هرگز در ماه‌های اول به دنبال سکس و رابطه نیست یا حتی هم خانه شدن برای شناخت اینها معمولاً کار نخواهد کرد بقیه ماجرا را سعی کنید با تراپیست‌های حرفه‌ای پیگیری کنید. نکته مهم: خیلی از روان‌شناس‌های ایرانی هم مشخصاً اعلام میکنند که اوکی هیچ مشکلی ندارد و سکس کنید و رابطه داشته باشید؛ اما باور کنید این نسخه خوبی نیست برای گرم‌شدن از سرمای زمستان نمی‌توانیم خودمان را در آتش بیندازیم این‌طور فقط می‌سوزیم روح و روان و جسممان آسیب می‌بیند. ترجیح من در کنار شومینه بودن در خانه امن خودمان است و یک لذت حلال پاک و پر از احساس خوب که الهی نصیب همه شما عزیزان بشود با شناخت کامل و صداقت و اعتماد بی شک اتفاق خواهد افتاد در این موارد بالا باید در همه سطوح برنامه‌ریزی برنامه داشته باشید کوتاه‌مدت میان و بلندمدت اصول هدف که در اعتماد به نفس مهم است باید واقعی باشد نه خیالی و رؤیایی هدف بدون داشتن مانع‌های خاص هدف در چهارچوب قوانین طبیعت باشد
